百香果的吃法,简单好吃还营养

 

百香果大家都爱吃,可生吃也可制成芳香的饮料,风味俱佳。

1、直接生吃。百香果内的果汁比较多,直接食用也很香,当然可加入蜂蜜搅拌食用,得到中和后的百香果吃起来更可口,还可以促进肠胃蠕动。

2、制作成果汁。取3-5个百香果,切开取出中间果汁(含种子),放入杯中和适量蜂蜜调整甜度,搅拌即可得一杯色香味、营养俱全的果汁了。

把若干百香果的果肉取出放在密封的小罐里,加入酸奶喝蜂蜜,放入冰箱冷藏2小时左右,即可取出,风味俱佳食用。


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